孩子如何做时间管理

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孩子如何做时间管理

  • guozhihao | 2019-04-12 15:54:22
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孩子拖拉的原因之一就是缺乏时间观念,不少孩子在写作业时总是觉得还有很多时间,可以慢慢来,结果一不小心就养成了拖拉的习惯。

那么面对没有时间观念的孩子,我们可以用【一日时间图】这个方法来帮忙改正。

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1

一日时间图

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【一日时间图】里形象的图画让孩子对时间有直观的视觉感受,可以帮助孩子把时间和自己做的事情关联起来,清楚地让孩子明白自己做的每一件事都是有时间限制的,这对孩子认识时间的有限性有很大的帮助,远远胜于家长给孩子讲一堆大道理。

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2

如何绘制

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首先,在绘制【一日时间图】之前把一天内要完成的任务列出来。家长需要与孩子沟通、讨论,还要给予孩子一定的指导。任务的安排需要反复调整、不断优化,直接在时间图上涂涂改改非常不方便,所以家长需要借助便笺纸。

其次与孩子讨论沟通的时候,家长可以向孩子提一些最基本的要求,这些最基本的要求一般是家长认为必须完成且不可更改的,也是家长的底线,其中最好包含孩子的玩耍时间。

最后,如果孩子接受了家长提出的最基本的要求,那么接下来就可以让孩子自己做主,安排剩余的时间。对剩余的时间进行安排时,建议以30分钟为一个独立的时间段。

家长可以用3种不同颜色的便笺纸区分任务的性质,例如:

蓝色:家长的最基本要求

绿色:在固定时间完成的任务(吃饭、睡前准备)

黄色:孩子自主完成时间的任务(写作业、其他活动)1.jpg

——

3

注意事项

——

(1)孩子遇到困难时,家长要与孩子共同面对,并想办法帮助孩子解决。

(2)在操作过程中,家长应给予孩子适当的帮助和建议。如果家长提出的建议没有被孩子采纳,家长也要尊重孩子,让孩子先按照他自己的想法安排。

(3)在进行时间安排的过程中,孩子安排得不太合理,家长也不要着急。要适当放手,让孩子自己在过程中体验和选择,或者好好跟孩子沟通;如果实在不合理的话,就按照家长的基本要求来制作。2.jpg

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